2026年上海高考升学数据全盘点

最近升学圈炸了锅，各种喜报满天飞。

但作为过来人，我觉得光看热闹没用，得看门道。

今天我把三张核心数据表全部拉出来，帮大家做一次彻底的分析。

先说结论：今年的数据，有几个趋势已经非常明确了。

核心结论抢先看：

上中+华二+复旦附中+交大附中四校，在清北录取中依旧是绝对霸主；

综评批次则呈现“多点开花”的格局，66所学校分食546个名额。

一、综评批次：546个名额，花落谁家？

先来看最大的一块——2026年上海高考综合评价批次录取生源分布。

总计546人，覆盖66所生源校，涉及浙大、上财、华理、上大、东华、上外、上中医7所院校。

完整数据表

表1：2026年上海高考综评批次录取生源分布（总计546人）

注：以上数据基于民间统计整理，可能存在误差，具体以官方公示为准。“—”表示该生源校在此校无录取记录。

二、清北零志愿：四校瓜分61个名额

接下来看清华、北大在沪零志愿录取。不含清华Q组和北大医学部，总计61人。

核心发现

上海中学一骑绝尘：18个名额（清华8+北大10），独占近30%。

说上中是清北的“后花园”不过分吧？

华二附中11人紧随其后，七宝中学8人、复旦附中7人、交大附中4人。

交附闵分异军突起：4个清华零志愿全部来自交附闵分，这个信号值得关注。

说实话，零志愿这个赛道，基本就是四校+七宝的“神仙打架”。其他学校能拿到1-2个名额，已经是相当不易。

完整数据表

表2：2026年清华、北大在沪零志愿录取情况（不含清华Q组、北大医学部，合计61人）

三、清北强基计划：103人，竞赛生的主战场

强基计划是另一块大蛋糕，合计103人（含破格）。这个赛道和零志愿的逻辑完全不同——竞赛生才是这里的主角。

核心发现

上海中学再次封神：31人（清华5+北大26），北大的破格录取几乎被上中包圆。

华二附中20人、复旦附中14人、交大附中10人，四校在强基的垄断力比零志愿更夸张。

22所学校上榜，但前4名（上中、华二、复附、交附）就占了75人，占比超70%。

强基这个赛道，说白了就是“竞赛生的天下”。如果你家孩子没有竞赛背景，强基基本可以不用考虑了。

完整数据表

表3：2026年清华、北大在沪强基计划情况（含破格，合计103人）

四：数据背后的升学真相

1. 四校的“虹吸效应”越来越强

把零志愿（61人）和强基（103人）加在一起，清北在沪总共录取164人。其中上中、华二、复附、交附四校贡献了122人，占比74.4%。

这意味着什么？意味着如果你不在四校（或七宝），想通过零志愿或强基进清北，难度是地狱级的。

2. 综评是“非四校”学生的最好机会

546个综评名额分布在66所学校，虽然头部学校拿得多，但尾部学校也都有斩获。哪怕是只拿到1个名额的学校，也是“有总比没有好”。

对于绝大多数普通市重点的学生来说，综评批次才是你们的主战场，别把宝全押在零志愿和强基上。

3. 一个容易被忽略的细节

注意看强基计划里上外附中的表现——3人上榜（清华1+北大2），作为一所外语特色学校，能在强基这个理科赛道分一杯羹，说明上外附中的理科实力也很厉害。

写在最后

写到这里，其实我想说的是：数据是好东西，但别被数据绑架。

看到上海中学清北31人+综评11人，就焦虑得睡不着？大可必要。

每个孩子都有自己的赛道。四校有四校的卷法，区重点有区重点的打法。关键是认清形势，选对路径，而不是盲目跟风。