别让综评拖后腿！上海初中家长必看的综评填报指南
2025.09.30 6 0
上海所有初中家长看过来！马上又要了填报综评的大日子！
还记得，去年这时候，填报系统的开放时间是十月中旬，然后到十一月中旬系统就会关闭。
掐指一算，今年的时间不出意外的话应该也差不多。
那接下来，我们就来讲一下关于综评填报的各项事宜。
一、为什么要进行综评填报
各位同学家长记好了！
根据官方的要求，咱们每个初中孩子，在中考名额分配录取时，得加上50分的综评成绩，然后再按最后的成绩择优录取。
这50分要是都有也就罢了，但要是有的有，有的没有就尴尬了。
那究竟这50分是谁来评呢？
最新的规定是，这50分会全部由孩子所在的初中学校进行赋分，“合格”给满，而“不合格”就会扣。
看上去很吓人，但别慌，这其实要求并没有很高。
咱们只要正常完成综评的填写就OK了，但千万要盯紧的是，不可以出现漏填或者填不完整的情况，不然这分就丢得太可惜了。
在2025届中考考生中，就有人栽在了综评上，一下子被扣了整整10分！
这就导致，这孩子在到区批次录取的时候，凭空少掉了10分的竞争优势，这得刷多少题才能补回来呀？
想想都替他半夜睡不着了！
所以啊，家长和同学们，咱们一定要吸取教训，把这50分死死攥在手上。
二、怎样进行综评填报
知道了综评填报的重要性，那咱们到底要怎样填报才能拿下这50分呢？
首先，我们要知道综评填报涉及以下的五个板块：
其中，需要孩子自己填写的是：
然后不同年级的填写板块和要求是：
知道了要填哪些板块，那填写时有啥要注意的？
三、综评填写注意点
篇幅500字：
需要孩子和家长对初中前三年的个人发展进行精辟的归纳、提炼和总结，不能照搬前六个学期每学期的典型事例，然后要求要500字。
突出表现：
选择最突出的一两个社会实践、艺术、体育、科创等方向进行展开，形成明确的主线，突出重点，尽量将成长的轨迹和个人感受有机结合，而不是面面俱到，泛泛而谈。
着重方向：
社会责任感放在最前面，可以围绕初中三年参与的有意义的社会实践活动或者公益活动展开，阐述自己的成长轨迹；
生涯发展和才能，重点是将学生的才能、特长与生涯发展、职业规划和理想有机结合；
个性特点和个人爱好，重点介绍自己的兴趣爱好，并在这个方面取得的成绩和进步，对自己性格特点的塑造有何帮助。
力求真实：
在撰写的过程中，一定要真实，不仅相关的经历和成果要真实，而且自己的成长和感悟也要真实！
典型事例填写上一学期一些有代表性的事例，可以是活动参与经历，也可以是有意义的事情。
例如上一学期内参与校内外活动、事例，突出自己能力、体验、收获、荣誉。
初中典型实例要求通过列举典型事例等方式、介绍学生本人的社会责任感、生涯发展与才能，个性特点与个人爱好、学科竞赛奖励等方面的具体突出表现，要求不超过500字。
各类型典型事例具体写法如下：
（1）社会活动的记录方式：
一句话说清楚社会活动的时间、地点、人物、活动名称。活动主要内容，要抓住引发学生思考的点，进行一两句话的扩写。要注重真情实感，重点写学生自己的收获。
（2）个性特点和个人爱好的记录方式
例如，我喜欢阅读某某学科的课外书籍，列举看的一两本书名，重点写一两本书籍的读后感（每一次围绕1个学科写就好）。
（3）学科竞赛奖励的记录方式
先用一句话描述自己的学习方法。比如，快读阅读抓住大意，记录笔记每周复习，不懂就问等等。然后，再写参加某某比赛，怎么准备比赛的，最后获得什么奖项的经历。
典型事例注重介绍具体事实。记录该学期做过的一些有代表性的事例，可以是活动参与经历，也可以是有意义的事情。
综合素质纪实报告，要求初中学生在初中阶段记录一篇最具代表性的探究学习报告、科学实验报告、社会考察报告或创新作品说明，四类中只要选择记录一项即可。
总体字数要求是700-750字，其中探究内容、方法、过程部分不超过500字，佐证材料附件要求不超过30兆。
不同类型的代表作要求如下：
探究学习报告：
可以是探究某地风土人情、夏天驱蚊的方法或水的净化等自然科学、人文科学领域的研究报告。
科学实验报告：
可以是光与彩虹实验、电解水等物理、化学、生物等领域的实验报告。
创新作品：
可以是画一幅画、制作一件手工作品、撰写一本书等学生自己或共同创造的科学、艺术、文学作品。
四、结语
综评要填写的内容和板块，到这就给家长朋友们说完了。
最后的最后，家长朋友们一定要注意好系统正式开放和关闭的时间点，然后提前准备好相关的材料，按时完成填写！
千万别等马上截止了，再慌慌张张地去搞，这样是会容易出岔子的！
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